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步骤 1:
大米洗净擦干磨粉,山药切片
步骤 2:
山药放料理机打成泥
步骤 3:
和大米粉混合,搅拌均匀
步骤 4:
碗内抹层薄油,我用的牛油果油
步骤 5:
加入山药米粉泥,盖层保鲜膜,蒸25分即可,蓝莓我是直接加水慢慢熬的。
蓝莓干很酸,依据个人口味加。
蓝莓乳酪面包
想瘦吃它!肉嫩多汁,搭配沙拉快乐减脂~
三明治早餐—简捷不开火
燕麦可丽饼
吃雪糕不用再买了 自制芒果红豆雪糕
酥顶蓝莓爆浆麦芬蛋糕
水果烤馒头丁
蓝莓夹心小黄鸭玛德琳蛋糕
蓝莓酱
港式香蕉可可法式吐司
蓝莓奶昔
喜欢他才送他木瓜牛奶
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