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步骤 1:
食材大合集
步骤 2:
把1.5g酵母倒进20g温水里,静置5分钟。 ps:酵母粉用温温的水融化开可以帮助发酵,静置5分钟后,水上面如果有一层气泡就说明酵母粉有效。
步骤 3:
南瓜、山药块加60g清水放入料理机里,打成细腻的南瓜山药泥
步骤 4:
把混合好的酵母水倒进南瓜山药泥中。 ps:酵母粉提前用温水混合均匀,一是为了检验酵母粉是不是有效,二是为了和南瓜山药泥混合均匀。
步骤 5:
搅拌均匀;
步骤 6:
把110g大米粉倒进南瓜山药泥中,搅拌均匀,呈粘稠的状态。然后用保鲜膜盖着准备发酵。 ps:建议在蒸锅或者烤箱里发酵,这样会快一点。
步骤 7:
家里有烤箱的可以放到烤箱里发酵;也可以放到蒸锅里发酵,蒸锅里的水加热到40度左右,把装有米糊的碗放到蒸格上盖上盖子。
步骤 8:
南瓜山药米糊发酵好之后,把葡萄干切碎,放进发酵好的南瓜山药米糊里,在表面撒开就可以了,不用拌匀。
步骤 9:
模具四周涂一层薄薄的植物油,然后南瓜山药米糊放到模具里,不要装太满,八分满就可以了,在桌上轻轻震几下,让表面更平整。
步骤 10:
冷水上锅,水开后转中火,继续蒸20分钟关火,记得闷3分钟再取出来哦。
步骤 11:
松软蓬松的南瓜山药大米糕就好了,给宝宝赶快来一块吧!
大米糕中加的葡萄干是为了增加甜味,如果宝宝对味道的要求还不高,也可以不放。南瓜本身有甜味,但这里的量少,所以甜味不明显。
大米糕做出来与馒头相比蓬松度差很多,因为大米粉含支链淀粉多,直链淀粉少,支链淀粉的淀粉酶活性低,淀粉供淀粉酶分解成单糖的能力很低,酵母发酵所需要的糖分不足,产生气体的能力就差;并且米粉中含的蛋白质不能形成面筋,没有保护住气体的能力,所以蓬松度有些差。