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步骤 1:
我用的是比较辣的农家青椒。如果怕辣的可以肉厚的牛角椒、青椒等。
步骤 2:
青椒在案板上用厚刀背拍松,切去蒂,倒提着抖去籽,或者侧面切开,把筋膜和籽清理干净,冲洗后沥干水。
步骤 3:
蒜头切片,豆豉备好,如果是干豆豉要提前用温水泡开。
步骤 4:
锅烧热,不放油,下入青椒小火煸炒,用锅铲压着煸,注意经常翻动,防止煸糊。最后煸至两面起虎皮纹盛出。
步骤 5:
锅内放适量油,下入蒜片和豆豉煸香。
步骤 6:
下入青椒大火翻炒,加入适量盐。
步骤 7:
倒入生抽、陈醋、白砂糖调的味汁,加入少许清水,烧开后盖盖焖一两分钟。揭盖,焖至汁干翻匀即成。
步骤 8:
鲜辣味美,下饭最佳。
步骤 9:
成品图。
青椒去净筋膜和籽可以减轻辣度。