#小小美食日记#孩子不爱吃蔬菜家长怎一个头疼了得,不爱吃又不能硬塞。怎么办呢?孩子不仅对口味有要求,他们也要用眼睛吃蔬菜,你的菜做的不仅要好吃还要好看他们才买账。蔬菜也能做出鲜滋味。
这个田园蔬菜就完全符合了要求,不仅好看而且好吃,下面我们来说说做法吧
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步骤 1:
水果玉米剥出来洗净备用
步骤 2:
青豆用热水煮一下
步骤 3:
马上沥干用自来水冲洗 这样可以让青豆保持碧绿
步骤 4:
胡萝卜切丁备用
步骤 5:
热锅冷油倒入胡萝卜翻炒一会再加入青豆、玉米
步骤 6:
加一小勺盐
步骤 7:
加一点点糖
步骤 8:
加一点水
步骤 9:
加一小勺鸡粉
步骤 10:
装盘即可
步骤 11:
完成