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步骤 1:
鸡胸肉切丁加料酒姜丝盐腌制10分钟 准备好配菜丁
步骤 2:
热油锅下腌好的鸡丁
步骤 3:
炒八分熟就可以装出来了(因为后面还要炒 )
步骤 4:
锅里放油先炒胡萝卜丁
步骤 5:
再放茭白青椒放生抽炒香
步骤 6:
放入鸡丁加盐糖醋 调味 可加鸡粉更鲜(我没加)
步骤 7:
略炒出锅
好吃的馒头屑鸡米花
有玉米粒的面包,健康营养美味~
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