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步骤 1:
将鲫鱼清洗干净,沥干水分备用
步骤 2:
葱切碎、姜切片、蒜对半切开
步骤 3:
豆腐切小块备用,同时烧一壶开水
步骤 4:
锅内放油,油热放入沥干水分的鲫鱼煎一下
步骤 5:
煎至表面金黄,翻另一面继续煎,直至两边都煎成金黄色取出
步骤 6:
另取一汤锅,锅内放少许油,小火下姜蒜翻炒出香味
步骤 7:
把煎好的鲫鱼放入锅中,并倒入煮好的开水,调中火继续煮沸
步骤 8:
等锅内水开,鱼熟,加入切好的嫩豆腐块
步骤 9:
然后调入少许鸡精、盐,继续煮六七分钟
步骤 10:
待汤汁变白,关火,盛出加入黑枸杞,表面撒葱花装饰即可
1、想要奶白色鱼汤,一定要事先将鱼煎一下再煮
2、尽量用开水
3、鱼汤煮的时间不需要太久,食材熟了即可关火,太久鱼会炖烂