胡萝卜鸡块

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

胡萝卜鸡块收藏

浏览 75611 收藏 128

所需食材

  • 土鸡 半只
  • 胡萝卜 1个
  • 金龙鱼小榨菜籽油 适量
  • 酱油 15克
  • 蚝油 10克
  • 清水 半碗
  • 黄酒 10克
  • 2克
  • 胡椒粉 2克
爱生活的馋猫 2017年09月06日发布
胡萝卜是很常见的蔬果,常吃胡萝卜可以补充大量的胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,通过酶的作用变成维生素A,能补肝明目,可治疗夜盲症,维生素A还是骨骼正常生长发育的必需物质,有助于细胞增殖与生长,对促进婴幼儿的生长发育具有重要意义。胡萝卜里还含有很高的α-胡萝卜素,据美国疾控中心研究人员跟踪调查发现,血液中的α-胡萝卜素含量越高的人寿命越长
热门菜谱