杏鲍菇炒火腿肠

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杏鲍菇炒火腿肠收藏

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所需食材

  • 杏鲍菇 1根
  • 火腿肠 2根
  • 胡萝卜 半根
  • 3颗
  • 蒜瓣 1个
  • 生姜 1块
  • 干辣椒 1个
  • 花椒 5粒
  • 1勺
  • 鸡精 1前

小贴士

杏鲍菇焯水的时候加少许盐和几滴油,可以使杏鲍菇更加嫩滑!

果妈私房菜 2017年09月06日发布
孩子们最爱吃的就是火腿肠,今天买了一点儿杏鲍菇一起炒,味道不错哦,孩子们说这个杏鲍菇比肉肉还好吃!都抢着吃呢!杏鲍菇拥有厚的白色肉质菌柄,和小型棕褐色菌伞,未烹调前会散发出淡淡的香气,烹调后会散发出典型的菇鲜味,并且质地类似于鲍鱼,所以名杏鲍菇。杏鲍菇是开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。菇体具有杏仁香味、肉质肥厚、口感鲜嫩、味道清香、营养丰富的特性。杏鲍菇具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力,防止心血管病等药用功效,极受人们喜爱,是一种健康美味的食物。
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