黑豆小麦粥 by 食a色 - 菜谱

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浏览 174929 收藏 6 时间 1小时以上切墩(初级)

懒得去找原配炖盅，直接用大碗代替了。
此粥每日2-3次，温热服食，3-5日为一疗程

食a色 2017年09月07日发布

黑豆具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、补血安神、明目健脾、补肾益阴的作用。小麦可养心安神，除烦，益气，除热，止汗。二者同用有滋阴止汗的功用。适用于阴虚盗汗，骨蒸劳热，气阴不足者。

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