微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备用料
步骤 2:
黑豆,麦仁洗净
步骤 3:
粳米冲洗干净
步骤 4:
大枣洗净,剪开
步骤 5:
放入炖锅,加盖,隔水炖煮2-4小时
步骤 6:
米烂粥成
步骤 7:
盛出食用
懒得去找原配炖盅,直接用大碗代替了。此粥每日2-3次,温热服食,3-5日为一疗程
黑豆花生豆浆
以黑养发的黑豆浆
黑豆骨头汤
红豆芋圆
养生系列——黑豆紫米红枣糯米花生红豆六宝
好喝到哭!一周不重样6款豆浆合集!
芝麻黑豆乳
花生米里加一把黑豆,往绞肉机里一倒,这样
【印度王后炖豆】Dal Maharani
三味护发黑豆浆
年味十足!超可爱新年花馍馍
三豆汤
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛