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步骤 1:
准备好食材
步骤 2:
将去皮切好块的香蕉、菠萝,以及牛奶,倒入料理杯。
步骤 3:
搅打成奶昔
步骤 4:
舀去上面的奶泡
步骤 5:
倒入杯中即可。天热的时候可放入冰箱冷藏一会儿后再饮用。
奇亚籽可可酸奶能量碗
猕猴桃思慕雪#人人能开小吃店#
香甜的香蕉松饼
香蕉烤吐司
花生酱香蕉三明治
水果奶昔
水果压吐司
香蕉酸奶奶昔
蓝莓香蕉冰奶昔
蓝莓奇亚籽布丁#人人能开小吃店#
无油烤薯条&香蕉火龙果泥。
奥利奥香蕉盒子蛋糕
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛