今天的花卷里，刷了补钙补铁的芝麻酱，在给宝宝补充能量的同时又能补充钙和铁元素。算下来，这一个花卷含有钙56mg，铁2.8mg，算是补钙补铁的辅食。
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辅食：超级简单的宝宝花卷，里面加的东西更是补钙能手收藏
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时间 10-30分钟 配菜(中级)
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辅食：超级简单的宝宝花卷，里面加的东西更是补钙能手的做法步骤
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小贴士
只要面发得好，馒头、花卷会很好嚼，18个月以上的宝宝就能吃了。并且蒸出来的面食不上火，绝对胜得过外买的零食。很适合做主食或者餐间的小零食。
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