这碗粥竟能同时补充蛋白质和钙质！关键味道还特别鲜美！的做法步骤

• 步骤 1：

  大米浸泡2个小时 。

• 步骤 2：

  大米放入小奶锅中，加入足量的水，中火煮开后转小火煮至软烂。

• 步骤 3：

  虾去头去尾去虾壳，剔出虾线后剁成虾泥。

• 步骤 4：

  玉米粒放入辅食机中，加水搅打成泥，过筛后取40克汁备用

• 步骤 5：

  娃娃菜的菜梗和菜叶分开 。

• 步骤 6：

  菜叶切成小片。

• 步骤 7：

  菜梗斜切，更有效的切碎菜梗中的粗纤维，更容易消化。

• 步骤 8：

  平底锅刷油，放入虾粒和娃娃菜梗，翻炒均匀后盛出备用。

• 步骤 9：

  米粥熬好后加入玉米汁、炒好的虾粒、娃娃菜梗和娃娃菜叶，搅拌均匀。

• 步骤 10：

  再煮2分钟就可以出锅啦，香喷喷香哦~

• 步骤 11：

  鲜美的营养粥就完成了！ʅ（´◔౪◔）ʃ