紫薯粥#魔膳师南甜主题月# by 枭笑 - 菜谱

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使用魔膳师焖烧罐，首先一定要用刚烧开的沸水，倒入焖烧罐中加热5分钟。

枭笑 2017年09月07日发布

紫薯营养很好，含蛋白质，淀粉，果胶，纤维素，氨基酸，维生素及多种矿物质。
还富含铁元素个青花素，紫薯中的铁是人体抗疲劳，抗衰老，补血的必须元素。
紫薯粥美味又养生。

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