辅食：山药肉丸子 只需7步 消化不良就找它的做法步骤

• 步骤 1：

  把山药去皮切成小块，放入蒸锅蒸熟，大火蒸6分钟左右

• 步骤 2：

  趁蒸山药的同时我们来处理下食材，我们先把里脊肉剁成肉末，放在一旁备用

• 步骤 3：

  把西兰花切碎，胡萝卜切薄片，取其中两片，切成碎粒，放在一旁备用

• 步骤 4：

  西兰花切碎，把蒸熟后的山药用勺子压碎

• 步骤 5：

  把肉末和切好的食材放入山药泥中，顺时针一个方向搅拌上劲

• 步骤 6：

  肉馅稍微压实，搓成乒乓球大小，然后放在胡萝卜片上

• 步骤 7：

  把肉丸子放入蒸锅中，大火烧开后转中火蒸8分钟左右

• 步骤 8：

  不好吃你打我