做不乏味的女人，(关注新浪微博：梁-L-F-X)

厨房里的颜值担当。作为现代人，保持好身材，难免会成为最热搜的话题，男女想要瘦，又想要增肌，选择食物很关键，今天这款牛肉沙拉，就是为大家量身定做款，不管是蔬菜还是水果沙拉，单吃总觉得不那么合心意，如果加上低卡做法的肉类，对于肉食动物的你，拌起来吃是不是就没有那么难以下咽了，牛肉对于晚上健身，练肌的健身达人，也有助力的效果！