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步骤 1:
莲子银耳浸泡半个小时左右
步骤 2:
把泡发的银耳撕成小朵
步骤 3:
木瓜切丁
步骤 4:
银耳莲子入砂锅,加水大火煮开
步骤 5:
煮开后加入红枣转中火慢煲
步骤 6:
银耳软烂的时候加入木瓜丁和适量冰糖关火。
步骤 7:
也可以加入适量枸杞
木瓜不宜选择太成熟的
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