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步骤 1:
取出新鲜人参一支,用软刷子把人参上的泥土清理干净 姜切两片备用 枸杞、红枣备用 。
步骤 2:
鸡汤的清甜需要第一步焯烫一下血水,这样熬出来的汤比较清甜
步骤 3:
焯去血水的鸡块、人参、姜片,红枣枸杞放入炖锅内。倒入纯净水或者过滤好的清水,没过鸡块即可。按下炖汤键,炖2.5小时。准备出锅前10分钟入盐调味即可。
步骤 4:
浓浓的人参汤,补身好食材
步骤 5:
忍不住要晒出来可爱的,新鲜冷链送达的人参宝宝。以前的名贵药材也可以走进寻常家庭了。
步骤 6:
鲜人参的购买方式,品质相当好,目前似乎在淘宝上有旗舰店销售。给家人一份满满的爱心汤吧。
煮人参汤建议用陶瓷或者紫砂等材质的炖锅。切不可用铝、铁等材质
大火烧沸20分钟,转文火熬2小时。准备出锅前10分钟入盐调味即可。
半只鸡配30-50g的人参即可,不然汤太浓,会苦。食疗宜慢慢进补。