田园蔬菜炒饭的做法步骤

• 步骤 1：

  胡萝卜去皮切丁，小油菜洗净切碎，两个鸡蛋打散，豌豆和玉米焯一下，葱切成葱花。

• 步骤 2：

  热锅凉油。倒入少许金龙鱼菜籽油。

• 步骤 3：

  蛋液倒进去炒好，盛出来备用。

• 步骤 4：

  锅里再放少许金龙鱼菜籽油，把胡萝卜丁倒进翻炒1分钟。

• 步骤 5：

  倒入豌豆和玉米一起翻炒。

• 步骤 6：

  剩下的藜麦米饭倒进去翻炒。把米饭炒散开即可。

• 步骤 7：

  倒入一勺酱油翻炒均匀。

• 步骤 8：

  切碎的小油菜倒进去翻炒均匀。因为青菜很容易熟，所以放在最后。

• 步骤 9：

  小油菜炒熟后倒入葱花和炒好的鸡蛋，翻炒均匀。

• 步骤 10：

  临出锅撒适量盐调味即可。

• 步骤 11：

  成品图。

• 步骤 12：

  成品图。

• 步骤 13：

  成品图

• 步骤 14：

  成品图。

• 步骤 15：

  好好吃哦