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步骤 1:
先在碗中倒入50g椰子油
步骤 2:
然后倒入糖粉和盐搅拌均匀
步骤 3:
然后将过筛后的荞麦粉与低筋面粉倒入
步骤 4:
将所有的混合物拌匀至没有颗粒状
步骤 5:
加入藜麦、奇亚籽、荞麦柔和成团
步骤 6:
然后分成10g的小圆压平,然后将烤箱预热180°C之后,中层烘烤15分钟即可。
步骤 7:
取出后放凉即可
步骤 8:
配上一壶绿茶,是一份不错的下午茶
步骤 9:
咬上一口真的停不下来
藜麦经过烘焙之后,吃上去口感上会有嚼劲,而且藜麦和奇亚籽被誉为超级食物,所以可以做成各种健康的小零嘴