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减脂早餐day1

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我叫猪豆豆 2017年09月09日发布

所需食材

  • 红豆土司 2片
  • 鸡蛋 1个
  • 牛奶 100ml
  • 新鲜水果(葡萄) 适量
  • 燕麦 60g
  • 番茄 半个

减脂早餐day1的做法步骤

  • 步骤 1:

    微波炉40s做的营养水波蛋无油,放一点点咸盐,西红柿切片放在鸡蛋上,麦片加入牛奶中微波炉3min。

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