哆咪手工辅食之三文鱼双米粥(7个月宝宝辅食)

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所需食材

  • 三文鱼 10g
  • 大米 8g
  • 小米 8g
  • 5g
  • 胡萝卜 10g
  • 香菇粉 1g

小贴士

宝宝的食物状态,由稀到稠,由细到粗,粥品和菜也是一样,同样的食物,在确定宝宝不过敏的情况下可以适合不同月龄的宝宝,只要状态适合宝宝吃就可以,也有很多妈妈说,我家宝宝现在体重和身高都没有增长。针对这样的情况,妈妈们要注意,超过10个月以上的宝宝的食物密度是否够呢,每餐的食物密度主要是看宝宝碳水化合物的摄入,单纯的粥和面条,汤汤水水吃进后很占用胃的空间,所以,在粥和面条中配一些发糕软饼都可以,固体面食可以一次做一些,冰箱冷冻,吃的时候热一下就可以了