甜味记忆——
人生甜苦非参半
却如兑漂白水
1：99
蜜糖般的梦，弥足珍贵
感恩一切的甜
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「甜味记忆」——优格香脆麦片收藏
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时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 燕麦片 200g
- 腰果 适量
- 蜂蜜 2匙
- 黑糖 1匙
- 香草精 少许
- 蓝莓 少许
- 香蕉 2根
- 酸奶 2杯
- 香橙 2个
- 美的双段压榨原汁机 型号：JS2003A
「甜味记忆」——优格香脆麦片的做法步骤
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步骤 1：
预热烤箱（180度5分钟），把燕麦片和果仁加上蜂蜜拌匀后，放到烤箱烤20分钟
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步骤 2：
处理好水果（香蕉切片）
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步骤 3：
将准备好的酸奶均匀铺到玻璃杯中，然后铺上一层燕麦和坚果，如此做法分两次铺满杯子
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步骤 4：
在最上方放上蓝莓和香蕉等水果
