土豆的做法很多，红烧、清炖、油焖、清炒、油炸、干烧……
土豆清蒸是一款很好的减肥食品，但如果油炸热量就很高了。
土豆蒸熟后做成土豆泥，再加入喜欢的辅料，再做一个漂亮的造型，好看又好吃。这款土豆泥热量很低，非常适合减肥瘦身的美女帅哥们作为减肥餐来食用。
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奶香土豆泥收藏
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所需食材
- 土豆 2个
- 盐 少许
- 糖 50g
- 牛奶 80克
奶香土豆泥的做法步骤
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步骤 1：
准备食材。
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步骤 2：
土豆洗净去皮切成片。
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步骤 3：
入蒸锅蒸熟。
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步骤 4：
趁热压成泥。
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步骤 5：
加入黄油搅拌至融化。
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步骤 6：
倒入牛奶搅拌均匀。
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步骤 7：
加入糖拌匀。
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步骤 8：
过筛。让土豆泥更细腻润滑。
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步骤 9：
过筛后细腻柔滑的土豆泥。
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步骤 10：
装入裱花袋，在盘子里挤出花型即可。
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步骤 11：
成品。
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步骤 12：
成品。
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步骤 13：
成品。
小贴士
1、黄油可以不放，作为减肥餐食用。
2、没有裱花袋也可以直接用勺子堆在盘子里。
3、土豆泥也可以用料理机打碎成泥省去过筛的步骤。
4、牛奶适量添加，太软不成型可以放冰箱冷藏一会儿，太硬了不容易挤出。
