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宝宝辅食之南瓜牛肉小米粥收藏
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时间 1小时以上 切墩(初级)
所需食材
- 牛肉末 适量
- 南瓜 50g
- 黄小米 50g
- 梗米 20g
- 清水 3000毫升
宝宝辅食之南瓜牛肉小米粥的做法步骤
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步骤 1：
牛肉末用核桃油稍微煸炒一下，爆香。如果是7个月的宝宝，肉末就直接下锅煮，因为肉糜太碎，不方便煸炒。这个肉末也大，我后来用辅食剪吧牛肉再剪的稍微细一点
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步骤 2：
小米和梗米洗净，放入电饭煲，加水3000毫升，水不能太少，少了就变成煮饭了。之后加入肉糜，电饭煲煮粥键。
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步骤 3：
差不多两个小时就可以出锅了，婴儿辅食切记不要家盐，味精。
南瓜和牛肉搭配有利于健脾补胃，毛豆爸爸要让毛豆吃南瓜小米粥，所以这个周末抽空给他做了一锅，结果他只喝了半小碗，剩下的全到我和他爹胃里去了，
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