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步骤 1:
鸡腿完整去骨,切块,倒入料酒,酱油,蚝油,五香粉,白糖,葱姜蒜,腌制20-30分钟
步骤 2:
腌好后如果是不粘锅可以不倒油,把鸡肉水分炒出,什么调料都不要放,刚才已经腌过了,而且就是要把鸡肉炒的有些干(蒜瓣和尖椒这样切好入味,炖好后还容易挑出,除非烂到挑不出来,那随便你怎么切)
步骤 3:
炒出水分后少加些酱油,蚝油,土豆切滚刀块放入,口淡的人可以不放盐了。(我做菜的宗旨是不放油,不放盐,健康美味)
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