芹菜木耳炒百合

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所需食材

  • 芹菜 1棵
  • 木耳 25克
  • 百合 2个
  • 火腿 45克
  • 2瓣
  • 适量

小贴士

百合不宜长时间高温炒 容易变黑

味谷的厨房 2017年09月11日发布
秋季是养生的好时节,也是身体排毒的重要时机。人体各个器官容易堆积毒物,要适时排毒才能保证正常的新陈代谢。例如这道芹菜百合木耳不但能排除毒素,还有助于降血压,保护心血管功能。
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