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步骤 1:
准备食材,5人份的量,干木耳15克即可。
步骤 2:
将干木耳用清水浸泡湿润,约60分钟。
步骤 3:
捞起泡开的木耳,沥干水备用。
步骤 4:
烧开水,倒入木耳,沸腾状态下大火煮2分钟,熄火。
步骤 5:
将木耳捞起,稍微冷却降温。
步骤 6:
蒜头切成蒜蓉,加入。同时加入盐2勺,糖2勺,大蒜粉1勺,酱油2大匙拌均匀。
步骤 7:
接着淋入2大匙橄榄油。
步骤 8:
最后淋入陈醋,用筷子拌均匀,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏30分钟再食用。
步骤 9:
食用前撒上少许葱花,完成。
1、木耳吸水后迅速发泡,体积是原来的几倍,一般一人3克左右的干木耳量即可。
2、木耳较薄,沸水后煮2分钟左右即可。
3、凉拌菜,拌好后,最好先放冰箱冷藏再食用,吃起来更清爽。