微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备好材料
步骤 2:
取出鸡胸肉(这只鸡是婆婆在乡下带来的,亲戚自养的鸡,没有的可以直接买鸡胸肉哦)
步骤 3:
然后将鸡胸肉切丁
步骤 4:
鸡蛋打散后将30g鸡蛋液分3次加入鸡肉中
步骤 5:
用筷子打至完全吸入即可,静置半个小时
步骤 6:
西兰花和甜玉米粒洗净,西兰花撕碎
步骤 7:
锅里热油
步骤 8:
用筷子夹入鸡肉,鸡肉要分散开加入,不要全部倒入锅中
步骤 9:
翻面煎至表面金黄即可
步骤 10:
倒入甜玉米粒和西兰花翻炒
步骤 11:
玉米粒炒至通透明亮后加入两块咖喱奶炖
步骤 12:
加入适量开水化开
步骤 13:
装盘
步骤 14:
完成
步骤 15:
不错吧
步骤 16:
美美哒
步骤 17:
近看
步骤 18:
再看
步骤 19:
好吃
步骤 20:
美味
步骤 21:
奶香浓郁
步骤 22:
美味极了
步骤 23:
好吃极了
步骤 24:
美味佳肴
步骤 25:
轻食
步骤 26:
好美味