还怕宝宝长的慢？快来添加这个，营养口味没得挑！的做法步骤

• 步骤 1：

  1-大米浸泡1小时。 PS：大米提前浸泡可以缩短煮粥的时间。

• 步骤 2：

  2-大米倒入锅内，加入适量清水。 PS：妈妈们最好一次性加足水哦，后面加水的话容易使水粥分离。

• 步骤 3：

  3-电陶炉开大火，水开后转小火，大米煮至软烂。 PS：这款电陶炉的小火是0-7档，中火是8-10档，做辅食时一般中小火就可以了哦。

• 步骤 4：

  4-另起一锅，烧至水开，倒入毛豆后煮至软烂。

• 步骤 5：

  5-稍稍冷却后，毛豆去皮。 PS：毛豆的皮宝宝不容易消化和咀嚼，建议妈妈们去皮后再给宝宝添加哦。

• 步骤 6：

  6-毛豆倒入辅食机中，加入适量清水，搅打细腻后倒入筛网中。

• 步骤 7：

  7-妈妈们可以借助筛网将毛豆过筛细腻。 PS：对于咀嚼能力较好的宝宝也可以不过筛，或者直接去皮后剁碎。

• 步骤 8：

  8-姜片用开水冲泡。 PS：妈妈们最好用刚烧开的水哦，这样能把生姜的味道更好地浸泡出来。

• 步骤 9：

  9-鲜虾去头尾去壳，去除虾线。 PS：妈妈们可以提前将虾放入冰箱中冷冻10分钟，这样更方便去壳和去除虾线。

• 步骤 10：

  10-生姜水放凉后，倒入虾仁浸泡10分钟。 PS：要确保生姜水已放凉，以免虾仁烫熟影响虾滑的成型。

• 步骤 11：

  11-虾仁剁碎。

• 步骤 12：

  12-另起一锅水，煮至水开后转小火滑入虾滑，虾滑煮至熟透后捞起。 PS：妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力调整虾滑的大小。

• 步骤 13：

  13-大米煮至软烂后倒入毛豆泥煮1分钟左右，然后倒入熟虾仁，再煮1分钟。 PS：妈妈们如果想要毛豆更软烂，也可以延长煮的时间；要边煮边搅拌哦，以免糊锅。

• 步骤 14：

  完成啦~~~O(∩_∩)O~~~