夏季出汗多,易缺水,最适合饮用白花蛇舌草。
白花蛇舌草的功效:清热解毒,活血利尿。用于扁桃体炎、咽喉炎、尿路感染、盆腔炎、阑尾炎、肝炎、菌痢、毒蛇咬伤、肿瘤。
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步骤 1:
蛇舌草用水浸泡
步骤 2:
根上有很多泥土,要清洗干净,一直反复换水至水没有泥土色为止才算洗干净。
步骤 3:
准备去壳红枣,放红枣是怕蛇舌草太寒凉,也可以不放
步骤 4:
煲里放入水、蛇舌草和红枣,水沸后大火煲20分钟
步骤 5:
20分钟后已经变黄,怕寒凉者可以多煲10分钟
步骤 6:
蛇舌草捞出后放入红糖后可以熄火
步骤 7:
喝不完的可以入冰箱保存
步骤 8:
成品
小便不通畅或有刺痛感,喝这个最有效了!