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步骤 1:
蓝莓洗净倒入搅拌机
步骤 2:
奶粉、炼乳拿水冲开,放凉(要甜一点)
步骤 3:
把奶粉液倒入搅拌机,打成蓝莓牛奶浆
步骤 4:
倒入模具中,冷冻成型即可
牛奶的甜香搭配蓝莓的果香,真的是又清爽又好吃,这样吃还能最大程度保留蓝莓的营养物质,一举两得哦。当然你也可以不加奶就直接放点糖冻成冰棒来吃,我是觉得加点奶味儿会更好吃一些,嘿嘿
蓝莓奶昔
草莓奶油蛋糕
紫薯燕麦思慕雪
水果沙拉
煎香蕉土司卷
减脂美味早餐:Tartine配缤纷沙拉和
蓝莓山药~
什锦蝶豆花冰
蓝莓芋泥紫薯包
蓝莓司康
蓝莓酸酸乳
蓝莓酵液吐司(附酵液的制作方法)
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛