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吃了会变美系列之一--红枣莲子银耳羹收藏
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吃了会变美系列之一--红枣莲子银耳羹的做法步骤
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小贴士
最后要闷一会再开盖会更好哦，让营养成分都保留。
银耳又称白木耳，有滋阴润肺的功效，秋季食用最适宜。民间被称为“平民燕窝”的银耳汤，坚持吃能润肺润秋燥，还可以美白祛斑哦。
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