宝宝午后辅食,自然清香小糕点,宝妈们还不赶紧学起来?

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所需食材

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小贴士

TIPS:辅食小贴士

1.添加の小要领
● 小蒸糕的口感比较细腻,虽然是固体的形状,但几乎是一抿就碎,如果宝宝对蛋清不过敏,10个月以上也可以尝试少量添加。
● 这道辅食也是很不错的手指食物,切成正方形或长方形,能够方便宝宝自己抓握哦。


2.黄妈说...
今天的蒸糕是小清新的黄配绿,妈妈们也可以用别的蔬菜做成其他颜色,或者利用一些卡通模具,做出不同的造型,有助于宝宝的对形状和颜色的辨识,让他们吃起来更有趣味性!

3. 黄妈爱叨叨

1-肉泥和西兰花最好用辅食机或料理机搅打细腻,这样做出来的口感更好。

2-西兰花鸡肉泥装入容器以后,要尽量压的实一点,这样做出来的蒸糕才不会有空隙和气孔。

3-妈妈们不用担心做多了吃不完,剩下的我们可以放入冰箱保存,冷藏2天,冷冻5天,从冰箱取出的蒸糕需先解冻再加热一下哦。

宝宝辅食微课堂 2017年09月14日发布
翡翠小蒸糕 参考月龄:11个月以上
今天我给大家推荐一道简单快手、蒸一蒸就能完成的翡翠小蒸糕,我特地选用了鸡胸肉,它是典型的高蛋白低脂肪的肉类,吃起来不油腻,更易消化和吸收,搭配点西兰花能更好地补充宝宝所需的钙、钾、硒等营养元素。
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