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步骤 1:
准备好原材料;
步骤 2:
苦瓜放入冷水中焯一下, 加入几滴油和适量的盐,焯好后捞出备用;
步骤 3:
热锅凉油, 放入白玉菇翻炒;
步骤 4:
白玉菇微微发软后加入焯过的苦瓜一起炒;
步骤 5:
再加入适量的盐调味,最后翻炒均匀盛入碗中。
步骤 6:
端上桌了。
1. 苦瓜焯一下水能去除苦瓜的部分苦味, 加入几滴油和少许盐能保持苦瓜翠绿的色泽。
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