干烧西兰花

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干烧西兰花收藏

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所需食材

  • 五花肉 半块
  • 西兰花 一个
  • 青红椒 几个
  • 生抽 两勺
  • 葱姜蒜 适量

小贴士

1、西兰花的花朵里容易藏污纳垢,一定要掰开仔细清洗。
2、汆烫不要太久,颜色变深马上出锅,用冷水冲一下更能保持漂亮的嫩绿色。
3、后面的翻炒都要快,砂锅保温功能比较好,西兰花比较硬挺的时候马上关火,以免过熟