一碗淡淡香甜又滋补的粥,润肺止咳又健脾,不仅适合宝宝,大人也可以来上一碗。月龄小的宝宝可以把煮好的粥放入辅食机,打成细腻的糊即可。
煮粥是个忙工出细活,记不得的,先用大火煮开后再用小火慢慢熬,煮出来的粥才会香香的。
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步骤 1:
1️⃣准备好食材
步骤 2:
2️⃣大米和小米浸泡30分钟
步骤 3:
3️⃣红枣开水浸泡20钟
步骤 4:
4️⃣去皮后捣成泥
步骤 5:
5️⃣雪梨去皮切小丁(越小越好)
步骤 6:
6️⃣将泡过的大米和小米放入锅中,水烧开后,小火煮20分钟(中途要勤快的搅拌防止粘锅)放入雪梨块煮至软烂 最后放入红枣泥,煮至枣泥和粥完全融合即可。
步骤 7:
7️⃣成品
步骤 8:
8️⃣特别清甜
步骤 9:
9️⃣要不要来一口( ˃᷄˶˶̫˶˂᷅ )
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