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步骤 1:
材料如图(点击图片放大查看)
步骤 2:
火腿肠切条
步骤 3:
芦笋洗净去掉老根,切条
步骤 4:
开水煮面,5-6分钟捞出迅速过冷水,然后沥干水分备用
步骤 5:
把芝麻沙拉酱加入到面条中
步骤 6:
加入火腿肠、芦笋、几滴花椒油、辣椒油(可不加)
步骤 7:
翻拌均匀即可
步骤 8:
装盘食用
非常快手简单,面别煮太软,拌面需要稍微有些嚼劲。
芦笋尾面包--蔬菜减脂面包
芦笋炒肉
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鲜虾芦笋,无油操作健康低卡
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上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛