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步骤 1:
马蹄去皮切碎
步骤 2:
猪肉剁成肉沫
步骤 3:
猪肉和马蹄混合剁碎一些
步骤 4:
肉泥,盐,蚝油,混合均匀
步骤 5:
加入鸡蛋,顺时针搅几分钟
步骤 6:
搅拌到肉泥有些起筋就可以了,放一边备用
步骤 7:
西兰花分成小朵,用水泡几分钟备用
步骤 8:
取适量肉泥用双手揉圆放入砂锅里
步骤 9:
盖上砂锅盖子,大火烧开(冷水上锅煮)
步骤 10:
丸子煮熟以后会浮到水面上,把浮沫舀掉
步骤 11:
加入适量的西兰花
步骤 12:
加入适量的西兰花
步骤 13:
小朋友能把一碗丸子带汤喝完
步骤 14:
清甜的口感,丸子一口一个
1.马蹄肉丸汤比较清甜,口味比较重的可以在汤里加入适量的盐或者是加调味碟
2.西兰花口感比较清脆,建议不要煮的太熟