补铁补锌的小技巧,胃口再不好的宝宝也能吃很多

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

补铁补锌的小技巧,胃口再不好的宝宝也能吃很多收藏

浏览 16812 收藏 2122

所需食材

  • 鲜虾 5只
  • 里脊肉 25克
  • 胡萝卜 25克
  • 自制馄饨皮 适量

小贴士

TIPS:辅食小贴士

1.添加の小要领
● 如果宝宝对蛋清不过敏,可以在肉馅里加少许蛋清,能使肉质更嫩哦。

● 妈妈们家里如果有现成的香菇粉或虾皮粉,也可以加一些在汤水或者肉馅里,味道会更棒。

2.黄妈说...
给妈妈们讲一个煮馄饨的小技巧,小馄饨要水开后入锅,煮沸后再加适量冷水,然后煮至再次沸腾,馄饨浮起后才代表熟透了。肉馅较多的馄饨可能还需要再加一次冷水,等馄饨第三次煮开就可以了。给宝宝添加时,尽量煮的软烂一点,且一定要确保熟透哦。


3. 黄妈爱叨叨

1-小馄饨一次可以多做一点,放入冰箱冷冻起来,七天内吃完哦。

2-买来的馄饨皮都比较厚,妈妈们可以擀薄一点再给宝宝吃,当然也可以选择自制馄饨皮,更加健康卫生哦。

3-妈妈们可以根据宝宝的情况调整肉馅,但馅料尽量要包少一点,以免包得太多使馄饨破裂。