肉糜酿豇豆

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

肉糜酿豇豆收藏

浏览 74933 收藏 20 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 长豇豆 8根
  • 肉糜 100 g
  • 洋葱 半个
  • 生抽 1勺
  • 耗油 1勺
  • 2g
  • 2g
  • 鸡粉 1勺
  • 鸡蛋 2只
  • 蔓越莓干 8颗
  • 熟黑芝麻 少许
枭笑 2017年09月15日发布
长豇豆大家都认识,它是一种维生素的蔬菜,含有丰富的维生素B,维生素C和植物蛋白质,对我们的身体十分有益,可以补充日常所需的维生素。具有解渴健脾,益气生津功效。 肉糜: 猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。 猪肉是维生素的主要来源,特别是精肉中的维生素B1的含量丰富,猪肉中含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用维生素B2。 长豇豆和肉糜一起烹饪营养搭配。
热门菜谱