青椒炒鱿鱼的做法步骤

• 步骤 1：

  新鲜鱿鱼切条，青椒，胡萝卜洗净。

• 步骤 2：

  青椒，胡萝卜切条。

• 步骤 3：

  香葱切段，大蒜切片。

• 步骤 4：

  鱿鱼入开水锅中轻烫一下捞出。

• 步骤 5：

  青椒，胡萝卜入开水锅中烫一下捞出。

• 步骤 6：

  炒锅点火入油烧热，入葱蒜爆香。

• 步骤 7：

  下入青椒，胡萝卜翻炒一下，再入鱿鱼翻炒。

• 步骤 8：

  淋入味极鲜，盐，味精翻炒均匀。

• 步骤 9：

  出锅装盘即可。