富含丰富的植物纤维蛋白质补充维生素，酸酸甜甜的番茄酱刺激宝宝的味蕾，让宝宝爱上吃饭。
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步骤 1：
备好食材。
步骤 2：
花菜掰小朵后焯水。
步骤 3：
西红柿去皮。
步骤 4：
盛出花菜，西红柿切碎。
步骤 5：
锅底淋入黑芝麻牛油果油。
步骤 6：
翻炒西红柿。
步骤 7：
西红柿炒软后加入花菜翻炒加入适量清水将花菜炖软，出锅前加入适量盐。
步骤 8：
成品图。
步骤 9：
美味可以享用啦～
