微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
木瓜去皮去籽,冬瓜去皮,冬枣去核
步骤 2:
放进破壁机容杯中,加白开水300毫升
步骤 3:
启动蔬果模式
步骤 4:
即可享用了
步骤 5:
冬瓜利尿排毒,可以生食,且味淡,不会有怪味道。木瓜含有丰富的生物酶,据说可以丰胸。而少量冬枣可以提味,淡淡的甜味。感谢大自然的馈赠!
山楂养颜桃胶羮-冬天养出桃花肌
春天,多给家人吃这菜,滋养脾胃去肝火
减脂早餐:牛油果焗蛋配牛奶燕麦片
排毒养颜雪梨青枣汁
蚝油空心菜
豌豆南瓜糕
不加糖也好吃的甜点《南瓜糯米红豆饼》
自制排毒养颜草莓果醋
西葫芦小松饼 9+宝宝辅食
熬猪油
夏日养生系饮品「柠檬玫瑰生姜饮」
夏日早餐:田园土豆饼
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
烧椒茄子
酱香饼
茴香猪肉蒸饺
麻辣三文鱼