家常宫保鸡丁

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所需食材

  • 鸡胸肉 100克
  • 花生米 70克
  • 红萝卜 1根
  • 豇豆角 3根
  • 剁椒酱 1勺
  • 郫县豆瓣酱 1勺
  • 植物油 20克
  • 1勺
  • 1段
  • 1块
  • 料酒 1勺
  • 生抽 1勺
  • 玉米淀粉 1勺

小贴士

1、花生米炒制柿要小火慢炒,防止炒糊了。
2、鸡肉提前腌制,鲜嫩滑爽。
3、提前兑好碗汁,炒制时不慌神。

松鼠鱼77 2017年09月16日发布
宫保鸡丁是大多人每次去饭店必点菜之一。鸡丁的滑嫩,花生米的脆香,鲜艳的颜色,酸甜的口感,真让人停不下嘴。这么好吃的菜其实自己在家做起来很简单。一碗秘制调料汁就解决。
要想鸡肉滑嫩,腌制是必不可少的。最后用植物油封住是鸡肉滑嫩的关键。还要掌握滑肉的火候,九分熟就好,因为后面还要炒制。配料提前加热下,有利于所有材料一起成熟,快速翻炒出锅装装盘就好了。
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