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步骤 1:
鱿鱼处理干净,切成1厘米左右的段。热水汆烫十多秒后立马捞出,清水冲洗后备用
步骤 2:
韭菜洗净切1厘米左右的段,韭菜切的时候头和尾分开放。五花肉切丁
步骤 3:
锅入油,放入肉丁炒制出油,加入葱末和蒜末,辣椒,料酒,生抽。略炒几下,加入蚝油提鲜,最后加水淀粉勾芡
步骤 4:
炒好盛出备用
步骤 5:
锅入油,放入韭菜根部,炒制变色再加入韭菜叶。炒制发软后放入鱿鱼
步骤 6:
加入盐,肉丁,炒制鱿鱼熟了即可
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