每次去宵夜摊吃烧烤都必点烤茄子,在家其实也可以烤茄子噢,超美味,还健康卫生,家庭聚会,烤上几个茄子,大家都吃得很开心。
采用李锦记系列的调味品来做烤茄子的佐料,味道棒棒的~
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步骤 1:
准备好材料,蔬菜洗净
步骤 2:
茄子对半切开,用刀划网格状,不要切断
步骤 3:
上锅蒸10分钟,这样可以水分多,烤出来的茄子多汁鲜嫩
步骤 4:
准备烤茄子的佐料:大蒜、洋葱、红椒、青椒分别切末,香葱和香菜切段
步骤 5:
锅内下食用油,油热后先倒入大蒜末炒香,然后倒入洋葱末稍微炒一下,关火
步骤 6:
小碗内倒入李锦记蚝油、生抽
步骤 7:
把红椒、青椒末倒入,倒入锅内炒好的大蒜和洋葱末,连同炒的油一起倒入,加入适量盐,搅拌均匀,可以用筷子蘸一下料汁尝一下咸淡
步骤 8:
蒸好的茄子放入铺好锡箔纸的烤盘内,均匀铺上佐料,往网格内也塞一些佐料,最后可以再浇适量李锦记生抽
步骤 9:
烤箱预热200度,上下火,烤15-20分钟,中途可以撒上香葱、香菜段
步骤 10:
出炉~
步骤 11:
超级鲜美哦!!保证让吃的人赞不绝口!
1、茄子选择长条型的,适合烤;
2、茄子不先蒸的话可以也先划成网格,刷上适量食用油,先入烤箱180度烤10分钟,然后取出铺上佐料。