紫薯银耳莲子羹 by 小菁同学 - 菜谱

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小菁同学 2017年09月18日发布

紫薯银耳莲子羹是一道排毒补血，营养极其丰富的甜品，适合秋冬季进补。紫薯中含有丰富的蛋白质，大量药用价值高的花青素，花青素对很多种疾病有预防和治疗作用。
这道甜品不仅颜色好看，味道也很不错哦～

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