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步骤 1:
腊肠冲洗干净切片
步骤 2:
荷兰豆挑去边缘
步骤 3:
热油炒腊肠一分钟后 晾到锅边,加入荷兰豆煸炒两分钟,搅拌一起炒五分钟。最后加入鸡精盐
荷兰豆炒广式香肠
玉米笋炒时蔬
这道菜每天吃一次,坚持1个月,瘦12斤没
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