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步骤 1:
准备食材。
步骤 2:
大蒜剁蒜蓉。
步骤 3:
荷兰豆去筋洗净。
步骤 4:
九阳养生壶注入适量清水,选开水功能
步骤 5:
待水开后放入河虾煮熟。
步骤 6:
捞出放凉,去头剥壳洗净备用。
步骤 7:
热锅倒入适量金龙鱼菜籽油。
步骤 8:
烧八成热,放入大蒜爆香。
步骤 9:
倒入荷兰豆快速翻炒均匀,加入少量清水(10毫升)加盖焖煮一会儿,继续翻炒至荷兰豆快熟。
步骤 10:
放入河虾翻炒均匀。
步骤 11:
加入2勺盐。
步骤 12:
加入1勺鸡精。
步骤 13:
翻炒均匀即可出锅。
步骤 14:
成品。