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步骤 1:
材料洗干净切丁,我本来是放秋葵的,我妹说不要吃秋葵,我就临时换西兰花啦,所以没有拍进来。
步骤 2:
先热油炒豆角,黄瓜,西兰花,炒软盛出来备用
步骤 3:
再炒西红柿
步骤 4:
鸡蛋打成蛋液混入米饭中拌匀
步骤 5:
看金黄金黄的颗粒分明
步骤 6:
到入锅中根番茄一起炒
步骤 7:
炒匀后再放青菜粒,放少许盐,一勺酱油,翻炒均匀至熟
步骤 8:
装盘开吃,美味至极……
步骤 9:
来一口不
米饭一定要隔夜的,如果没有就现煮硬一点的,放凉进冰箱冷冻15分钟也可以哦……